Индивидуальный проект Саши Василенко «Физкульт минутка. В помощь учителю»

На уроках нужны физкульт минутки. Обязательно.

И здорово, что Саша подготовил для Вас, учителя, небольшой сборник разных физкульт минуток.

Небольшое, весёлое, хорошо запоминающееся стихотворение сопровождается несложным комплексом упражнений. Причём стихотворения эти и на украинском, и на русском, и на английском, и на французском языках. Выбирайте, дорогие учителя!

Презентация проекта проходила прямо на уроках нашей ступени. Физкульт привет!

 

 


Руки на поясі, ноги на ширині стопи.

Подивись на кенгурятко!

 Він стрибає на зарядку!

Робить вправи він складні,

М'язи щоб були міцні!

Обертання корпусом за годинниковою стрілкою та проти по 2 рази.

Стрибки на місці — 4 рази.

Руки, согнуті в ліктях в сторони. Пружина назад — 4 рази.

Руки вперед. Згинання у ліктях — 4 рази.

 


— This is an elephant!

It is on the tree!

— What??!!

— Oh! I am sorry!

This is a bee-e-e...

Вzhzhzhвzhzhzh...

Сцепить руки на затылке, стараться свести локти впереди (слон хлопает ушами) — 4 раза.

Изобразить.

Изобразить.

Руки в стороны, напрячь и малой амплитудой движения «крылышками» быстро-быстро.


1, 2, 3, 4, 5

Будем головы ломать

Над примером и задачей.

Пожелайте нам удачи!

5 прыжков на месте (руки на поясе).

Вращение головой по часовой стрелке и против по 2 раза.

Наклоны-пружинки в стороны по 2 раза.

Прыжки ноги вместе, хлопок над головой — 2 раза.

 


Если хочешь быть здоров — Позабудь про докторов! 

Прыгай, бегай, не сиди,

 

 

На зарядку выходи!
Марш на месте. 

2 прыжка (руки на поясе), бег на месте, приседание — 3 раза.

 

Пружина руками, согнутыми в локтях — 2 раза.

Пружина вытянутыми руками — 2 раза.

 


Une tete

deux yeux

deux oreilles

deux pieds

un nez

une bouche

deux mains

dix doigts.

Quel monstre?

Qui est ce?

C`est moi!

Движения, указывающие на части тела.

В темпе, 3 раза.

 

 

 

 

Запись опубликована в рубрике Портфоліо проектів. Добавьте в закладки постоянную ссылку.